在足球比赛中，当淘汰赛阶段90分钟常规时间结束后双方战平，通常会进入加时赛。根据国际足联（FIA）现行规则，加时赛总时长为30分钟，分为上下两个半场，各15分钟，中间不设中场休息，仅短暂暂停供球员补水或接受简单指令。与常规比赛不同，加时赛不会因补时而额外延长，除非出现严重中断。
自2020年起，国际足联允许在加时赛中额外使用一个换人名额（即“第六个换人”九游体育app），前提是球队在常规90分钟内未用满五次换人机会。这一规则旨在缓解球员疲劳、降低伤病风险。需要注意的是，该额外换人必须在加时赛开始前或加时赛期间提出，且不能因未使用而延续至点球大战。此外，换人次数仍受“五次换人、三次换人窗口”的基本框架限制（不含中场休息）。
若加时赛30分钟结束后比分仍为平局，则通过点球大战决出胜负。点球大战不属于比赛时间的一部分，因此不适用换人、红黄牌累积等常规规则。每队轮流主罚五轮点球，进球多者胜；若五轮后仍平，则进入“突然死亡”阶段，直至一方罚进而另一方罚失。值得注意的是，只有加时赛结束时仍在场上的球员（包括替补登场者）才有资格参与点球大战，被罚下或未报名的球员不得出场主罚。
需要强调的是，加时赛和点球规则主要适用于淘汰制赛事（如世界杯、欧冠淘汰赛等），联赛或小组赛阶段通常允许平局，不设加时。此外，部分青年赛或地区性赛事可能采用“金球制”或“银球制”等旧规则，但目前国际主流赛事已全面采用完整30分钟加时+点球模式。
